Over 55: Unngå sju jobbsøknad-tabber

Se sak i Dagbladet her.

– Det er veldig lett å marginalisere seg selv og falle ned i et mørkt hull. Derfor var jeg bevisst på å ta grep med én gang.

Jobbsøking er hardt arbeid

 Jobbsøking etter 55 er hardt arbeid. Og jo eldre du er, desto vanskeligere blir det.

 Det sier Kari Østerud (64) som kommentar til Vigneaus historie.

– Det tar mye lengre tid å få ny jobb, og noen faller utenfor underveis og går over på andre typer ytelser, som alderspensjon og uføretrygd. Men en god del eldre arbeidstakere får ny jobb, så det er ikke helt umulig, sier hun.

Men hvorfor er det så vanskelig?

– Det er nok litt sammensatt. En hypotese er at noen arbeidsgivere tar beslutninger litt kjapt – mer basert på myter enn fakta. Man antar at eldre arbeidssøkere ikke er motiverte, produktive og omstillingsdyktige, og at de er mest opptatt av pensjon. Det stemmer jo ikke.

En annen teori er at arbeidsgiverne gjør en slags risikovurdering.

– Det er en veldig stor investering å skulle ansette noen, og det er viktig å lykkes med prosessen. Kanskje vurderer man at de eldste ikke vil bli der så lenge, og at de har høyere sykefravær. Men den risikovurderingen er nok feil. Er du 55-59 år og søker jobb, er du antagelig veldig motivert. Du søker ikke en jobb du ikke vil ha.

Dagbladet intervjuer også hodejeger Merete Mandt Larsen (61). Hun har fundert mye på hvorfor seniorer oftere siles ut i prosessen. Velger man å ansette yngre arbeidssøkere fordi de betraktes som billigere? Og er yngre ledere er redde for å ansette noen som er flinkere enn seg selv?

– Hva gjør de over 55 feil?

– Mange gjør et altfor slett arbeid med CV-en sin. Det gjelder å presentere seg på en måte som fanger blikket og tiltrekker seg oppmerksomhet. Da hjelper det ikke å bare pusse litt på før CV-en før du sender den, sier hun.

De sju tabbene jobbsøkere gjør, er i følge Dagbladets artikkel følgende:

1. Slapt arbeid med CV og søknad.
   Mange gjenbruker gamle dokumenter uten å tilpasse dem til stillingen. Ekspertene understreker at CV-en må være oppdatert, målrettet og fremheve relevant kompetanse.
2. Utdatert eller mangelfull LinkedIn-profil.
   Mange unnlater å bruke sosiale medier aktivt. En oppdatert profil og tydelig tilstedeværelse kan gjøre at man blir oppdaget eller headhuntet.
3. Passivitet i jobbsøkingen.
   Eldre søkere sitter ofte “på gjerdet” og venter på svar. Å være oppsøkende – ringe arbeidsgivere, presentere seg og bygge nettverk – gir langt større sjanse til å lykkes.
4. Manglende oppdatering av kompetanse.
   Flere 55+ oppfattes som lite digitale eller uvillige til å lære nytt. Å vise nysgjerrighet og investere litt tid i faglig oppdatering er derfor avgjørende.
5. For høye lønns- og stillingsforventninger.
   Noen søker stillinger på samme nivå som tidligere, uten å vurdere markedet. Realistiske forventninger til både lønn og rolle styrker troverdigheten som kandidat.
6. Feil fokus i søknaden og intervjuet.
   Mange vektlegger alt de har gjort tidligere i stedet for å vise hva de ønsker å bidra med fremover, eller hvorfor de er motiverte for akkurat den stillingen.
7. Å bli sittende fast i gamle mønstre.
   Etter mange år i arbeidslivet kan man se seg selv for snevert. Friske øyne – fra en karriererådgiver, coach eller sparringspartner – kan hjelpe til å oppdage ny overføringsverdi i erfaringen.

På tide med noe nytt?

Er du på leting etter ny jobb, ny karriere, ny kompetanse?

Se rådene fra eksperter her.

Ta kontakt med Karriereveiledningssentre her.

Relaterte artikler

Interessert arbeidsminister  25. nov 2025

Stenseng: «Jobbe lenger handler også om hvordan vi snakker om det»

Interessert dansk statsråd   12. nov 2025

Danmarks eldreminister på besøk om seniorpolitikk i Asker

Refleksjoner i Vi over 60  4. nov 2025

På tide å ta praten med sjefen?

Pressemelding   31. okt 2025

Ledere girer opp for å beholde eldre arbeidstakere, viser barometeret

Innlegg i AVYOs medlemsblad   17. okt 2025

Har du tenkt på hvor lenge du kunne tenke deg å jobbe?